煎馒头片很好吃,怕吸油多不健康?教你一招省油又好吃!

馒头:
1个
鸡蛋:
2个
盐:
少许
纯净水:
少许
食用油:
少许
1
首先馒头不能太软,太软的馒头特别吸油,隔夜的馒头最好。
2
准备这盘水加盐化开,这是好吃的关键奥,即能提升馒头的味道,也是又酥又软的要决,切记切记。 切好的馒头迅速在盐水的两面都沾一下。
3
再放入打散的液的两面沾满蛋液。
4
不粘平底锅里放油,量不用太大,油热后放馒头片,两面煎至焦黄就可以出锅啦。
相关推荐
  • 猛火40秒快煎班戟皮、可丽饼(女汉子速度版)

    看了很多做班戟的菜谱,无一例外都是小火慢煎,照着小火慢煎了一张班戟皮,那个速度真是名副其实的“煎熬”啊!伤不起的蜗牛速度,下一秒会让人抓狂!后来干脆按照自己的经验,猛火快煎,那个速度才叫一个爽啊!哈哈哈,女汉子就是喜欢生猛速度的赶脚!班戟皮煎不好的亲们,还在小火慢慢煎班戟皮的亲们,女汉子们,赶紧来试试这款猛火40秒快煎班戟皮的菜谱吧!试过你一定不会后悔!这个菜谱主要侧重在于猛火快速煎班戟皮的介绍,
    1536 浏览
  • 芝士煎蛋卷「两个人的浓情滋味」

    韩式的辣土豆炖鸡 口感真的很爽! 尤其是红红的汤汁搭配入味的土豆块 再配以嫩嫩的鸡块 可以多吃好几碗饭哦…~
    17540 浏览
  • 肉末煎豆腐

    肉末煎豆腐。简单方便。家人都喜欢吃。
    88678 浏览
  • 三鲜水煎包

    注:1Cup=240ml、1大匙=15ml、1茶匙=5ml
    34964 浏览
  • 芝士煎蛋卷「两个人的浓情滋味」

    满街菠萝飘香的季节,各种喜欢那酸甜的菠萝滋味,于是, 菠萝也拿来做了几个菜,酸甜口味的菜我们都很喜欢。这次用菠萝搭配的是日本豆腐,炸过的豆腐表面酥脆,配搭着酸甜的菠萝和茄汁,开胃又下饭。 这道菜很是简单,酸甜汁的做法也很随意,喜欢甜的多放点糖,喜欢酸的可以放了番茄酱以后再放一点醋。
    22894 浏览