蒜香回鱼
90872 阅读
0 评论
18 点赞
来源：互联网
Tip：蒜香回鱼的做法技巧： 1. 准备好原材料，因为大蒜是主要配料，不仅能去腥味，而且增香，不要怕多；我是看到一条鱼没有多少，放入容器中很少，所以才配些金针菇垫底；当然也可以选用其它蔬菜，也可以不用，记得不是熟的要焯水预处理熟； 2. 大蒜一定要先用油煸炒，直至微微焦黄，这样蒜会更香；而且用这蒜油煎一下鮰鱼能帮助它去腥提鲜； 3. 提前处理好两种主要原料后，用剩余的油煸炒豆瓣酱、豆豉和葱姜，爆香后再下入煎过的鮰鱼段；轻轻翻动，以免伤了表面，再放入没过原材料的啤酒；啤酒能有效的去腥提鲜，如果没有，放入料酒和适量的水； 4. 加盖煮上六、七分钟，煮鱼的不要时间太长，以便保持鱼的鲜嫩，这时加入煸炒过的大蒜一起煮，大蒜不要太早加入，以免煮得太烂。加入调味料，开大火收汁，直至浓稠到想要的程度。 5. 将煮好的鱼肉浇淋在垫有金针菇的锅中，表面上再撒些小葱段。
大蒜、金针菇、：
适量
小葱、姜片：
适量
红辣椒、啤酒：
适量
油盐：
适量
豆瓣酱、豆豉酱：
适量
大葱：
适量
1
将鮰鱼切成小块，其他原料准备好；
2
烧锅开水，加入少量的油盐，下入金针菇焯水；
3
将焯过水的金针菇加入适量的盐、胡椒粉和几滴橄榄油，搅拌均匀；
4
垫在容器锅底；
5
锅中放入适量的油，下入大蒜头煸炒；
6
直至微微焦黄，捞出来放入小碗中；
7
将鮰鱼表面水分吸干，放入蒜油中煎一下；
8
煎至表面微微发黄后捞出放入盘中；
9
剩余锅中的油将葱段、姜片、红辣椒、豆瓣酱和豆豉酱一起爆香；
10
下入煎好的鮰鱼段，轻轻地翻炒；
11
再加入没过原材料的啤酒；
12
大火煮开后加盖煮上六、七分钟；
13
揭开盖，下入刚炸过的大蒜一起煮；
14
加入适量的盐来调味；
15
大火收汁直至浓稠；
16
将烧好的鮰鱼平铺在垫有金针菇的锅中；
相关推荐
-
-
-
-
Aglio Olio with Mushroom（蒜香蘑菇辣味意粉）
Aglio Olio 是一道很传统又很简便的意粉，没有红酱或者白酱那样浓郁，但它也没有看上去那么小清新，蒜头、橄榄油、欧芹和辣椒所产生的香味还是很给力的，不过也没有掩盖意粉本身的麦香。这是一道只需几样材料的快手菜，据说花俏点的版本可以加鳀魚、烟肉啊什么的，我加了蘑菇，让味道鲜甜一点，还是素食，可以抵消罪恶感。蒜香 92825 浏览 -