蒜香荷兰豆
99381 阅读
0 评论
89 点赞
来源：互联网
Tip：1.可以多加蒜蓉，用油煸香后，味道杠杠滴 2.荷兰豆焯水时，加些油和盐，会保持荷兰豆翠绿的颜色 3.要大火快炒哦，因为荷兰豆已经焯过水了 4.只要一点点盐巴就好，其他调味品都不需要放。最原始的清甜和蒜香就已经足够你食指大动了。
荷兰豆：
350g
大蒜：
20g
食用油：
25ml
食盐：
5g
1
大蒜切成蒜蓉
2
嫩荷兰豆择去两头的老筋
3
锅里烧开水
4
放入一点油和盐，将荷兰豆焯水
5
一分钟后，将荷兰豆捞起，过凉水，沥干
6
锅里坐油
7
放入蒜蓉，煸香
8
倒入荷兰豆，加少许食盐，大火快炒出锅
- 上一篇 > 黄花菜凉着吃--蒜香火腿凉拌黄花菜
- 下一篇 > 蒜香荷兰豆清炒虾仁
相关推荐
-
蒜香茄子Garlic-flavored eggplant
蒜香茄子味美，简单易做，不仅用料少、油烟少、价钱还便宜。 厨具只用一个电饭煲即可搞定，适合租房居住的白领们。 Garlic-flavored eggplant is delicious.Simple and easy to do it，not only with less material,less fumes,the price is also cheaper. Kichenware only蒜香 69340 浏览 -
-
-
-