蒜香肉末烤茄

Tip:1、最后一步喜欢吃辣的朋友还可以加上辣椒面。 2、将郫县豆瓣切细、放入油锅翻炒,这个可以替代第一次刷在茄子上的油,这样拌肉就不放盐了。
茄子:
适量
肉末:
适量
蒜粒:
适量
葱末:
适量
料酒:
适量
生抽:
适量
孜然:
适量
辣椒面:
适量
豆豉(切碎):
适量
盐:
适量
白芝麻(烤熟后用):
适量
玉米油:
适量
1
洗净茄子,如果茄子太大,就切掉头和尾,这三段都切成两半,用小刀在茄子上隔一厘米划一道(尽量深一点,这样比较入味,但是不要划破茄子皮)。
2
备好葱末(将葱白色部分和叶子分开)、蒜粒(尽可能细些)、豆豉粒。
3
将烤盘上铺上铝铂纸,刷少许油于铝铂纸上,将茄子摆在烤盘中,给茄子刷上油。茄子比较吸油,可以多刷一点点。
4
给肉末调味:放入肉末、葱头、蒜粒、豆豉、少许盐、料酒、生抽、辣椒面、鸡精、花椒面、孜然粉、玉米油,拌匀后,均匀铺在茄子上。刷油在肉末上和茄子上。
5
烤箱200度预热5分钟后,放入烤盘,上下火、中层、20分钟即可。
6
撒上剩余葱叶部分、白芝麻。完成。
  • 本文分类:蒜香
  • 本文标签:
  • 浏览次数:44938 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 13:13:09
  • 本文链接:蒜香肉末烤茄
相关推荐
  • 孜然蒜香烤羊腿

    悲剧鸟悲剧鸟,新宅第一烤,所有料都备好了才发现,我们家的烤箱罢工鸟....灯灯不亮,加热管加热管不热,最悲催的是它的显示屏竟然还是亮着的...这不是唬人呢么? T T 打了好几个朋友的电话,终于找到一家烤箱还在工作着的,于是端着俺的羊腿,跟我们家男人驱车十几公里跑到朋友家,开烤.嘿嘿. 喜欢吃外焦里嫩的同学呢,按照我这个时间烤就行了;如果想吃全熟的,就再多烤15-20分钟,就可以达到全熟了.有的同
    蒜香 10605 浏览
  • 蒜香茄条

    简单易做的蒜香茄条~~~
    蒜香 82923 浏览
  • 蒜香排骨~空气炸锅版

    简单的一塌糊涂,有了小胖子炸锅真的是生活好滋味呀!~
    蒜香 94610 浏览
  • 蒜香煎蘑菇

    蒜香煎蘑菇(Champiñón a la plancha al ajillo)是西班牙北部地区灰常常见的一道菜式。北部之行让我迷恋上了油煎蘑菇和蒜香混合的浓郁香气和醇厚口感!做法也十分简单家常~~
    蒜香 79186 浏览
  • 蒜香法棍

    蒜香 65313 浏览