黑椒猪排
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来源:互联网
里脊肉:
适量
黑胡椒粉:
适量
洋葱:
适量
西兰花:
适量
荷兰豆:
适量
蛋清:
适量
蒜蓉:
适量
生抽:
适量
白兰地:
适量
香叶:
适量
红酒:
适量
1
里脊肉切厚片,用松肉锤或是刀背把肉两面拍松
2
用生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶均匀的腌制猪排一个小时,我腌制了一晚上,呵呵
3
做的时候在猪排表面蘸一层薄薄的淀粉,然后再均匀裹上蛋清
4
油烧热后,把猪排放入,煎至两面金黄
5
洋葱也裹上蛋清,煎成金黄
6
西兰花和荷兰豆用水焯熟,焯的时候水里放少许油和盐,装盘备用
7
最后炒一下酱汁,少许橄榄油,把蒜蓉炸成金黄色,再放红酒,黑胡椒粉,少许高汤,烧成浓稠,最后浇在猪排上就行了
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