蒜香鸡胸(烤箱版)

鸡胸:
适量
蒜:
适量
盐:
适量
料酒:
适量
油:
适量
淀粉:
适量
面包屑:
适量
五香粉:
适量
1
鸡胸肉洗净,片开,用刀拍肉,便于入味。 PS:不要用刀背,易将肉切开
2
抹上适量料酒,盐、蒜泥、五香粉和油,腌制10分钟左右。
3
抹上淀粉、面包屑,均匀后,抹上适量油。烤盘抹上油后将鸡胸肉放置其中。
4
烤箱180度预热,烤盘放在中层,烤20分钟左右。取出切成条状即可
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