烤茄子?

茄子?:
大蒜
油:
生抽
大葱:
葱花
耗油:
孜然:
青红椒
黄豆酱:
适量
1
所有主料备好,三头大蒜包好。
2
茄子对半切开,竖着划几刀,不要切透了。
3
放入蒸锅蒸十分钟,这样茄子很软,多汁。
4
蒜都切沫,胳膊都酸了,哈哈(蒜很多,味道浓郁,不是太喜欢的可以放两头)。
5
锅内放油把蒜爆香。
6
青椒,红椒,洋葱切小丁和爆好锅的蒜放入一个碗里,放盐,生抽,耗油,黄豆酱,玉米油混合均匀,味道可以抿一下筷子感觉一下咸淡。
7
蒸好的茄子放入铺了锡纸的烤盘里,三根茄子勉强放下,表面刷一层油。
8
把调好的酱料均匀铺在茄子上。
9
放入220度预热好的烤箱中层,上下火(我一般预热十分钟),烤15分钟。
10
15分钟好了取出,撒上孜然和葱花
11
再烤十分钟,即可
  • 本文分类:烤箱菜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:29927 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 13:20:54
  • 本文链接:烤茄子?
相关推荐
  • 烤黄瓜番茄

    这道菜我按照菜谱少做更改~ 原名是“考荨瓜番茄”。一道法式烤箱料理。后来度娘的一下才知道这个意大利荨瓜其实跟西葫芦差不多。味道比较清单,黄瓜的清香和番茄的酸味。可做减肥餐~低脂哦~
    烤箱菜 11192 浏览
  • 柠檬烤鲈鱼

    烤是夏日无油烟烹饪的推崇方式,一道柠檬香烤鲈鱼,肉质肥嫩鲜美的鲈鱼搭配VC含量较高的柠檬片,不仅开胃,而且有养生、益智的功效。烤出的鱼:皮脆,肉嫩,咬下去的时候还有一股淡淡的柠檬香气,在炎炎夏日里,绝对是一道既无油烟,色泽惊艳,且清爽高营养的的开胃硬菜。
    烤箱菜 22648 浏览
  • 空气炸锅烤栗子

    空气炸锅烤板栗的好处是,不硬,不干,省时,容易剥开!十分钟搞定,大家也试试吧!
    烤箱菜 23425 浏览
  • 柠檬烤鱼

    烤箱菜 18084 浏览
  • 烤蘑菇

    微信发了菜谱很多问餐具的,附上我们家22的店铺连接~~
    烤箱菜 92341 浏览