番茄虎皮鹌鹑蛋

鹌鹑蛋:
适量
番茄:
两个
番茄酱:
适量
1
鹌鹑蛋先洗干净,煮熟
2
煮熟的鹌鹑蛋出来,两个篮子合起来或是两个碗,把鹌鹑蛋盖起来,用力摇,把鹌鹑蛋的壳摇碎,这样剥出来的鹌鹑蛋很漂亮哦
3
锅里放多些油,下鹌鹑蛋,炸到出虎皮
4
倒出油,放切成粒的番茄炒出汁,加番茄酱,加糖,下鹌鹑蛋炒匀乘起就可以了
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