腰果炒甘露

甘露:
适量
腰果:
适量
杭椒:
适量
盐:
适量
1
先用一点油把腰果炒香盛出
2
再用油爆炒甘露和杭椒,快熟时加盐,放入腰果炒匀即可
  • 本文分类:腰果
  • 本文标签:
  • 浏览次数:29957 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:32:56
  • 本文链接:腰果炒甘露
相关推荐
  • 腰果曲奇(坚果曲奇)

    腰果曲奇,特别香脆。小孩不喜欢吃坚果,做成饼干就爱吃了。
    腰果 76073 浏览
  • 海苔腰果炒饭

    海苔,含碘量最高,经常吃海带能防治缺碘性甲状腺肿,防治高血压、贫血以及骨骼脱钙和骨质疏松症。 腰果,它含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老,助阳气。
    腰果 42715 浏览
  • 纯素腰果奶油沙拉

    水果沙拉的淋酱一般都会用蛋黄酱或是千岛酱,但由于里面含有蛋奶成分且含有危害健康的氢化植物油,长期食用不利于健康。 生腰果富含丰富的蛋白质和维生素,味道甘甜可口,是制作素食奶油和奶酪极好的原材料。用生腰果做出的沙拉酱口味很自然,食用时也不必担心摄入过多的油脂。
    腰果 87599 浏览
  • 海苔腰果

    腰果有软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老。腰果含油脂丰富,故不适合胆功能严重不良者、肠炎、腹泻患者和痰多患者食用;腰果含的脂肪酸属于良性脂肪酸的一种,虽不易使人发胖,但仍不宜食用过多,尤肥胖的人更要慎用;腰果含有多种过敏原,对于过敏体质的人来说,可能会造成一定的过敏反应。    一般适用量:每次10-15粒。 过多食用影响消化功能
    腰果 35102 浏览