咸蛋南瓜意面(天然健康)

Tip:我没有放盐一点也没有! 因为我的咸鸭蛋够咸了 咸味可以依据自己口味加减
意大利面:
一人份
咸鸭蛋:
一只
南瓜:
100g
1
南瓜弄熟,随便你咋搞,如果用水煮等会儿打成泥的时候就少放点水。
2
加少许热水与南瓜一起放入搅拌机打成泥 不用打太细 留下一点颗粒增加口感 浓稠度跟煎饼的面糊差不多
3
意大利面、咸鸭蛋煮熟 咸鸭蛋切碎放一旁备用
4
取一口锅最好是不粘锅 放少许油 倒入咸蛋翻炒几下然后倒入南瓜泥 加少许水有点浓稠南瓜汤的感觉
5
将意大利面放入锅中 开大火 搅拌均匀让意面裹满南瓜酱汁 大火收汁到自己喜欢的浓稠度即可
相关推荐
  • 咸蛋肉饼

    咸蛋超人独家代理,咸蛋肉饼,来自神奇宇宙产物,值得你一试~✨✨
    咸蛋 88630 浏览
  • 香菇咸蛋瘦肉粥

    剩饭什么的也可以变成美味?
    咸蛋 85934 浏览
  • 咸蛋粥--松下SR-ANY151-P IH变频电饭煲

    松下这款电饭煲煮饭真的好快,我家另外款松下的电饭煲煮粥要2小时啊喂!这个一小时搞定,我选择的稠粥,煮出来真的很黏稠。 爱吃咸蛋的怎么能错过咸蛋粥!一键搞定,24小时预约,每天早起可以喝各种营养粥。也是减肥好搭档~~~ 饭煲君会在下厨房市集20号晚上10点开售,折扣不用说~~~我妈说这质量可以用一辈子……………
    咸蛋 5817 浏览