宝宝辅食 8m+ 牛肉彩蔬粥

牛里脊:
一块
胡萝卜:
50g
西兰花:
50g
香菇:
一朵
玉米:
30g
小米:
一把
大米:
一把
1
牛肉过水后切丁 蔬菜切丁
2
大米小米洗干净后加水
3
除了西兰花 其他都放在砂锅里 煮开后大火五分钟 转小火30分钟 出锅前5分钟加入西兰花
4
搞定!适合8个月以上的宝宝!
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