溜鳕鱼段
87300 阅读
0 评论
89 点赞
来源:互联网
鳕鱼:
1只
面:
适量
全蛋:
1只
青椒,洋葱:
适量
葱姜蒜:
适量
生抽:
1勺
醋:
1勺
糖:
1勺
淀粉:
适量
1
鳕鱼切段,用盐和料酒腌制20分钟。
2
将洋葱,青椒切块。葱姜蒜准备好。酱油醋糖水淀粉调制碗汁备用。
3
将蛋和面粉弄成蛋糊,把腌制好的鱼充分裹好蛋糊。 热锅倒油,将鳕鱼段两面煎成金黄色备用。
4
再次起锅,先煸炒洋葱、葱姜蒜,然后加入青椒煸炒,青椒稍变色加入碗汁,再倒入煎好的鳕鱼段,出锅,好香啊!
相关推荐
-
芒果的3+1种有爱吃法「厨娘物语」
嗨我是小鹿,没几天我们又见面啦! 最近上海开启了一秒变夏天的模式,都可以穿短袖了~ 气温高了,就会特别想吃冰冰凉凉的甜品! 提起甜品,我觉得最好吃的就是芒果类的甜品了~ 好多有名的港式甜品里,芒果都占着霸主的地位! 无论什么加上芒果,都会好吃到飞起! 这期我来教大家做4款超好吃的芒果甜品~ 芒果布丁、芒果西米露和芒果糯米糍, 通通都是港式甜品里的人气王! 还有最近超火的泰芒了冰沙,也被我偷偷学来了其他 30683 浏览