宝宝辅食之豆腐肉丸

Tip:剁肉丸时可加入少许葱花
里脊肉:
90克
蛋黄:
1个
豆腐:
45克
普通面粉:
25克
1
准备材料注意事项: 1.肉末剁的要细腻些,以宝宝咀嚼能力适当调整 2.豆腐用勺子碾碎 3.新鲜鸡蛋取蛋黄(辅食已添加蛋白的可加全蛋)
2
肉末、豆腐、蛋黄搅拌均匀
3
加入面粉拌匀,这里留意粘稠度适当调整
4
搓成肉丸,可能有点粘手,把手打湿后再揉就可以了
5
上锅蒸15分钟左右,视丸子大小而论,成品香香的!
相关推荐
  • 高粱豆沙包

    高粱面---------有天然营养食品的美誉,它含淀粉65.9%—77.4%,蛋白质8.4%—14.5%,粗脂2.4%—10.4%,是人们喜爱的食品之一。经常食用高粱面,对人体健康有益,特别是患有高血压,高血脂,糖尿病等的人往常食用高粱面能起到一定辅助医疗的作用。 中医认为,高粱具有温中健脾、固肠胃、止吐泻的作用。 1.高粱的主要功效是补气、健脾、养胃、止泻,特别适用于小孩消化不良,脾胃气虚,大便
    其他 31666 浏览
  • 回忆中的挂糊小鸡肉串

    街边最好吃的小炸串 但是正宗的越来越少了 按照记忆中的样子做了出来。酱料辣辣的的是关键 面糊也是很关键
    其他 23402 浏览
  • 西葫芦炒肉丝

    逛超市发现有西葫芦卖,很新鲜,就买了两根,做了两道菜,很成功。西葫芦调节人体代谢,具有减肥、抗癌防癌的功效。西葫芦有天然的清甜味,和肉丝搭配很合适。
    其他 97730 浏览
  • 青椒蛋炒饭

    早晨的时间总是过得特别快,不过再怎么忙也要好好吃早饭的哟~
    其他 90701 浏览
  • 胡辣汤

    作为一个河南人,无比热爱河南风味的胡辣汤,配牛肉包子简直好吃哭。跟陕西胡辣汤完全不同的style
    其他 17399 浏览