酥炸龙利鱼

Tip:这道菜外酥里嫩,龙利鱼超市冻柜有卖,百利牌面包糠网上有卖,我在高端超市也有卖,有金黄色和白色两种。
龙利鱼:
适量
百利面包糠:
适量
鸡蛋液:
适量
生粉:
适量
1
将龙利鱼完全解冻后切成条状,用料酒少许、姜片、盐少许腌制15分钟。
2
准备三个小碗,分别放三种材料:鸡蛋打散成液、面包糠、生粉。按顺序依次放好:生粉一蛋液一面包糠(以免程度弄错),鱼肉裹满一层生粉,沾满蛋液,再裏满面包糠。
3
炸:取锅入油,油不能太少哦。油烧热转中火,将裏好料的?肉一个个快速放入锅中炸,变色后约两分钟捞出,油温再次升高后,再把之前炸过的鱼放入锅中炸。明白了么,炸两次,第一次定型,第二次使其酥脆。这个步骤油温和炸制时间佷重要,千万不要炸糊了。
  • 本文分类:其他
  • 本文标签:
  • 浏览次数:51578 次浏览
  • 发布日期:2024-01-30 08:26:21
  • 本文链接:酥炸龙利鱼
相关推荐
  • 芒果椰浆糯米饭

    这道泰式甜品,没吃过正宗的,但第一次试做就被她惊艳啦!
    其他 31938 浏览
  • 草莓千层

    酷爱草莓 看到朋友做了抹茶芒果千层 忍不住尝试了一次 耗时略长(制作3h、冷藏3h)焦虑症患者慎入魔?
    其他 79322 浏览
  • 养生杂豆粥

    夏天食欲不振是非常普遍的现象,如何能在夏天吃饱吃好是个学问。一天中食物的营养尽量放在早餐、午餐来补充,晚上由于活动量比较小,营养需求少,可以吃得少一些、素净一些,到了食欲不好的夏季,晚餐更不要过于丰盛。夏季晚餐让杂豆粥“唱主角”,不仅营养丰富,而且粥的热量不高,饱腹感强,有减肥效果。
    其他 65823 浏览
  • 蜜汁烧排骨

    和叉烧的做法一样
    其他 9270 浏览
  • 椰奶芒果冻

    第一次做失败了 这次吉列丁片泡得好好滴 成功了 \(^o^)/椰香相对比较浓些 夏天吃 凉凉舒服(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)  配方也有参照过其他的 做少一点可以➗2的 克数是概的数 不太精准 不过口感都很好
    其他 55366 浏览