水果水,泡果水~

Tip:1. 水果一定要新鲜,尽量切小块比较好入味 2. 可以用平时吃水果剩下的边角料~ 3. 一定要冷藏一段时间,让水吸收果味,我都会至少隔夜 4. 不管是袋子还是杯子,容器一定要密封 5. detox water在ins上很红,很多达人会放各种水果+香料的组合,大家可以自行参考,我自己在家触手可及的材料只有水果,所以这个其实也算不上detox water,勉强只能说叫泡果水~
各种水果:
适量
纯净水:
适量
1
DAY 1 组合:红心火龙果+白瓜+猕猴桃+柠檬水 感受:并不怎么好喝,因为水果是买水果店切好的果盒,没什么能用的,家里也没有纯净水,只有泡了柠檬的水,喝起来味道很奇怪。。。
2
DAY 2 组合:西瓜+香瓜+柠檬水 感受:还是水果盒还是柠檬水,一起做的两袋终于喝完了,不好喝
3
DAY 3 组合:西瓜+菠萝+苏打水 感受:终于开始变好喝了,虽然一直不太喜欢苏打水的口感和味道
4
DAY 4 组合:黄瓜+青柠+猕猴桃+水 感受:好喝!这个组合真的好清新,以后要多多翻牌这组合
5
DAY 5 组合:梨+青柠+水 感受:好喝!梨泡久了,水真的很入味,喝起来很清新
6
DAY 6 组合:苹果+水 感受:非常简单,只放一种水果,但是苹果氧化很快,很容易变黑,味道倒是还可以
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