洋葱炒鱿鱼

鱿鱼:
两条
洋葱:
半个
胡萝卜:
半根
大绿辣椒:
1个
干辣椒:
看自己口味
葱姜蒜:
少许
辅料:
生抽 老抽 番茄酱 料酒 盐 鸡精
1
把洋葱大辣椒切出来,胡萝卜擦成丝
2
鱿鱼切粗丝
3
调汁,一勺生抽一勺老抽一勺番茄酱搅拌均匀备用
4
碗里放点水放入淀粉搅拌均匀备用,还有一步非常重要忘记拍照,锅内倒入少许油把鱿鱼倒进去扁炒,把水炒出来,使肉更紧致,水炒出来把鱿鱼盛出备用
5
锅内倒油,油热,倒入葱姜蒜爆香,倒入鱿鱼干辣椒翻炒
6
倒入切好的洋葱,胡萝卜丝大辣椒,放料酒,盐,调好的汁继续翻炒,倒入调好的淀粉,调入鸡精继续翻炒
7
鱿鱼出锅,味道真的很赞
  • 本文分类:其他
  • 本文标签:
  • 浏览次数:37047 次浏览
  • 发布日期:2024-01-30 08:29:01
  • 本文链接:洋葱炒鱿鱼
相关推荐
  • 巧克力麦芬蛋糕

    蛋糕是全家人的最爱,尤其这款巧克力麦芬蛋糕是我女儿每个星期必点菜单,烤的时候满屋飘香,到处弥漫着巧克力的芳香…
    其他 86166 浏览
  • 裱花嘴的使用

    自从入了烘焙坑. 真的是穷三代呐?                           -前言 相信每一个烘焙爱好者都会为漂亮的裱花痴迷..而且韩裱正当道?一套好都裱花嘴自然是少不得 那每个裱花嘴应该怎么用呢?
    其他 59213 浏览
  • 夏日清香黄瓜猪肉水饺

    夏天天气闷热,很容易就没有食欲,为了吃的均衡营养,荤素搭配合理,清爽的食材再合适不过。黄瓜散发出的清香味道,很容易打开食欲,同时,配以肥瘦比例合适的猪肉,既保证摄入足够植物纤维又有充足的动物蛋白,美味又健康。
    其他 8204 浏览
  • 糖霜饼干

    手工绘制糖霜饼干 淘宝店Mm cookies
    其他 31094 浏览
  • 青豆炒鸡胸肉

    感觉很有营养,色相也好,全家都爱吃
    其他 54095 浏览