洋葱炒鱿鱼

鱿鱼:
两条
洋葱:
半个
胡萝卜:
半根
大绿辣椒:
1个
干辣椒:
看自己口味
葱姜蒜:
少许
辅料:
生抽 老抽 番茄酱 料酒 盐 鸡精
1
把洋葱大辣椒切出来,胡萝卜擦成丝
2
鱿鱼切粗丝
3
调汁,一勺生抽一勺老抽一勺番茄酱搅拌均匀备用
4
碗里放点水放入淀粉搅拌均匀备用,还有一步非常重要忘记拍照,锅内倒入少许油把鱿鱼倒进去扁炒,把水炒出来,使肉更紧致,水炒出来把鱿鱼盛出备用
5
锅内倒油,油热,倒入葱姜蒜爆香,倒入鱿鱼干辣椒翻炒
6
倒入切好的洋葱,胡萝卜丝大辣椒,放料酒,盐,调好的汁继续翻炒,倒入调好的淀粉,调入鸡精继续翻炒
7
鱿鱼出锅,味道真的很赞
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  • 发布日期:2024-01-30 08:29:01
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