烤鸡胸肉

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奥尔良调料：
适量
鸡胸：
适量
1
鸡胸肉洗净 用刀划几道方便入味
2
划好了的鸡胸肉正反面抹上奥尔良调料，均匀抹
3
放冰箱冷藏一夜
4
取出鸡胸，用水冲掉表面的调料粉
5
放入烤箱，正反面各15分钟
6
无油的烤鸡胸就做好了，口感特别好，一点都不柴，可以当零食
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  • 发布日期：2024-01-30 08:34:10
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