烤鸡胸肉

72397 阅读 0 评论 89 点赞 来源：互联网
奥尔良调料：
适量
鸡胸：
适量
1
鸡胸肉洗净 用刀划几道方便入味
2
划好了的鸡胸肉正反面抹上奥尔良调料，均匀抹
3
放冰箱冷藏一夜
4
取出鸡胸，用水冲掉表面的调料粉
5
放入烤箱，正反面各15分钟
6
无油的烤鸡胸就做好了，口感特别好，一点都不柴，可以当零食
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：其他
  • 本文标签：
  • 浏览次数：72397 次浏览
  • 发布日期：2024-01-30 08:34:10
  • 本文链接：烤鸡胸肉
相关推荐
  • 香橙梳乎厘

    香橙梳乎厘

    亦舒的小说中提到过理想的早餐，其中有一样即香橙梳乎厘。周末花了40分钟制作这份赏味期限仅6分钟的甜品（这里用量为3个甜品盅的份量）
    其他 48454 浏览
  • 一周中式早餐不重样

    一周中式早餐不重样

    其他 41344 浏览
  • 西红柿烧土豆

    西红柿烧土豆

    让我家的铜钱草也上个镜吧~
    其他 83993 浏览

  • 小拌菜——龙须菜

    其他 92998 浏览
  • 清爽小麦草汁(附小麦草土培种植方法)

    清爽小麦草汁(附小麦草土培种植方法)

    找了下，下厨房的小麦草汁都有另外加料的，其实简简单单的清爽小麦草汁也是很棒的喔！ 前几天发了好多人在问小麦草怎么种，那就附上我的做法吧，是土培的，下厨房另外有水培的方子，大家可以自己搜搜。 盖脸盆是为了保持湿度跟防虫子，会长得比较快，如果没有也可以不要，但是会长得比较慢。
    其他 87007 浏览