锅包肉

猪里脊:
500g
玉米淀粉:
适量
鸡蛋清:
3个
胡萝卜:
适量
大葱:
适量
姜:
适量
蒜:
适量
料酒:
适量
生抽:
适量
醋:
适量
糖:
适量
清水:
适量
油:
适量
盐:
适量
香菜:
适量
1
猪里脊洗净顺丝切成大薄片(0.5cm),放适量料酒和盐用手抓匀待用;
2
取一个平盘放适量玉米淀粉(裹肉用干粉);再取一个大碗,打入3个鸡蛋清(鸡蛋黄不用),再加入适量玉米淀粉与鸡蛋清搅打成糊待用
3
把猪肉片两面沾上干淀粉,再放到湿面糊中裹上一层蛋清淀粉液
4
锅内下足量油烧至5-6成热,把裹好糊的肉片展开一片片放入油锅中大火炸制,炸到两面微黄捞出
5
炸完所有肉片,再复炸一次至两面焦黄捞出控油
6
胡萝卜去皮切丝,大葱切丝,香菜切末,姜去皮切丝,蒜切片
7
取一大碗,料酒、淀粉、生抽、醋、糖、清水以1:1:2:3:4:5的比例调成汁
8
炒锅留少许底油烧热,下入葱姜丝、蒜片、胡萝卜丝炒一下,把调好的糖醋汁倒入锅中,待汁稍微收了一点就倒入炸好的肉片,把肉片均匀裹上糖醋汁,撒上香菜末兜两下,汁收的差不多了即可关火装盘
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  • 发布日期:2024-01-30 08:36:08
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