宝宝辅食～虾仁蔬菜粥
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Tip：大米用高压锅先煮更好呦，大米煮的比较软，也能熬出大米油来 炸完的虾壳虾头也没扔掉，直接放入米粥里继续熬煮，等粥熬好了挑出来就行啦～ 有营养又健康的虾仁蔬菜粥，宝宝肯定喜欢?
海虾：
5只
小白菜：
一小把
大米：
半碗
油：
两勺
1
大米洗净放入高压锅煮成粥 虾洗净去虾线，去外壳、去虾头
2
处理好的虾用剪刀剪碎，或者用刀剁碎都可以
3
小白菜提前浸泡一会儿，洗净切碎，宝宝能接受的程度就行
4
小奶锅热油，放入虾壳、虾头，炸出虾油
5
小锅内放入熬好的大米粥加热，依次加入虾油、虾粒、煮开，最后加入蔬菜末就可以啦
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- 发布日期：2024-01-30 08:36:54
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