小米桂圆红枣枸杞粥

Tip:大火转小火后最好用筷子留缝隙,否则容易溢出来。
小米:
小碗半碗
桂圆:
20个
红枣:
6个
枸杞:
15粒
1
小半碗小米,用水冲洗一下
2
枸杞、桂圆、红枣(去核撕成小块)。用水略微冲洗
3
冷水放入小米、桂圆、红枣、枸杞。大火烧开后(撇沫)转小火。煮20分钟后关火,再闷5-10分钟就可以了
相关推荐
  • 红豆小米糊

    养生功效解析:红豆能清热去湿,消肿解毒,清心除烦,补血安神;小米可健胃消食,辅助治疗脾胃虚热等症。此款豆浆可养心神,调脾胃,清热去火;滋阴养血,产妇可多饮,帮助体力恢复。方子摘自《养生豆浆米糊果蔬汁大全》
    小米 77768 浏览
  • 粟米云吞

    小米 9217 浏览
  • 小米南瓜粥

    南瓜,最简单的食材,却能变化出无限的美味。 南瓜粥,最省事的做法、最家常味道、却是最养生的佳品~
    小米 29576 浏览
  • 小米栗子粥

    小米 22224 浏览
  • 奶油软面包

    这款面包真的炒鸡软,都不敢碰它了,软妹一枚,告别出炉后的硬壳,此方子是蒲公英姐姐分享的,可以做土司,花式小面包都超赞~\(≧▽≦)/~
    小米 64866 浏览