小米桂圆红枣枸杞粥

Tip:大火转小火后最好用筷子留缝隙,否则容易溢出来。
小米:
小碗半碗
桂圆:
20个
红枣:
6个
枸杞:
15粒
1
小半碗小米,用水冲洗一下
2
枸杞、桂圆、红枣(去核撕成小块)。用水略微冲洗
3
冷水放入小米、桂圆、红枣、枸杞。大火烧开后(撇沫)转小火。煮20分钟后关火,再闷5-10分钟就可以了
相关推荐
  • 【奶奶熬粥】小米南瓜粥(养胃清肠的好粥)!!!

    小米,小小的米粒,大大的营养! 南瓜,简单的食材,无限的美味!
    小米 39895 浏览
  • 麻辣小米锅巴

    小时候最馋的零食就是太阳牌小米锅巴,这道自制的小米锅巴虽然没有用膨化剂炸出的脆,但嚼着也有别样的脆香
    小米 79286 浏览
  • 红糖小米粥

    小时候,经常见生完小孩的妇女坐月子的时候,老婆婆通常给产妇做小米粥加红糖,以补养身体,而小米在中医看来是补肾健脾利湿的佳品,古代行军打仗也多以小米为军粮,吃小米不仅耐饿,而且除去脾胃湿气,避免水土不服所导致的肠胃疾病。 一把小米,撒到地里是一片庄稼,小米是高度浓缩了的“生机”,很多女孩子,喝了小米粥加红糖,不仅月经调顺,而且脸色红润光彩,真印证了五谷杂粮补养身体的道理。 好多女人在消费时,高调的宣
    小米 2971 浏览
  • 小米红枣粥

    小米 15192 浏览
  • 小米南瓜粥

    连续好多天,早上一直吃的小米藜麦粥,叫我有些厌烦。今早上送完小孩,开始煮早饭,看到家里的半块南瓜,我想换个吃法吧,我今就做上一回小米南瓜粥。 小米南瓜粥 清甜绵软 对我不好的肠胃是最大犒赏了!这做法也尤其简单,懒人都很会。 哈哈,先烧上水,找来一个南瓜, 剁吧 剁吧 扔锅里,下小米,总共30分钟。。。 每天早上起来,过像我这穷人的生活吧,就是这么一碗小米南瓜粥,天长日久,可防小病,但贵在坚持!
    小米 38690 浏览