16种果蔬酸奶溶豆
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来源：互联网
Tip：明天有空再补充，制作过程可以看我其他方子
酸奶：
20克
奶粉：
24克
玉米淀粉：
12克
细砂糖：
6克
蛋白：
2个
柠檬汁：
几滴
果蔬汁：
20-30克
1
南瓜溶豆:南瓜蒸熟用料理机打泥，取30克，其他量按方子
2
火龙果溶豆:火龙果肉用料理机打碎，果汁20克，其他按方子
3
紫薯溶豆:紫薯蒸熟，用料理机放少量水打成泥，取30克，其他按方子
4
菠菜溶豆:菠菜灼水，待稍微冷了就放料理机打泥，取20克菠菜泥，其他按方子
5
西红柿溶豆:西红柿开水烫，去皮，切小块放料理机打泥，取20克西红柿泥，其他按方子
6
百香果溶豆:百香果挖出果肉，直接过筛获得果汁，不能用料理机打碎，取果汁10克其他按方子
7
甜菜根溶豆:切丁料理机直接打成泥，取25克甜菜泥，其他按方子
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