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小米南瓜粥
小米南瓜粥
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来源:互联网
Tip:南瓜的香味
小米:
100
南瓜:
100
1
南瓜洗净切小块备
2
小米洗净泡水20分钟,煮20分钟左右过程要搅拌,不然小米很容易焦糊,将南瓜放入煮10-15分钟即可。
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小米
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发布日期:2024-01-29 09:34:59
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