小米南瓜粥

8392 阅读 0 评论 19 点赞 来源：互联网
Tip：南瓜的香味
小米：
100
南瓜：
100
1
南瓜洗净切小块备
2
小米洗净泡水20分钟，煮20分钟左右过程要搅拌，不然小米很容易焦糊，将南瓜放入煮10-15分钟即可。
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：小米
  • 本文标签：
  • 浏览次数：8392 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:34:59
  • 本文链接：小米南瓜粥
相关推荐
  • 小米红枣雪梨粥

    小米红枣雪梨粥

    炎热的夏季更应注意饮食调养，以保健康。此时气候干燥，气温高，使人体免疫力和防御功能下降，因此，合理的调整饮食就显得尤为重要。    各种粥品便是这个时节的最佳选择。喝粥的好处是多方面的，总体来说有：帮助消化、增强食欲、补充体力、防止便秘、预防感冒、防止喉咙干涩、调养肠胃、延年益寿等功效。    粥的主要原料多为米，如粳米、小米或糯米，它们中大都含有丰富的蛋白质、脂肪，以及钙、磷、铁、胡萝卜素等多种
    小米 31828 浏览
  • 小米红枣粥

    小米红枣粥

    香甜口感
    小米 48525 浏览
  • 征求小米食谱

    征求小米食谱

    米豆儿山西原生态红谷小米。征求小米食谱噢，想丰富一下产品介绍单，各位美厨娘来帮帮忙呀，采用了送3斤装小米一袋！谢谢各位了
    小米 20305 浏览
  • 鲜肉小馄饨

    鲜肉小馄饨

    小米 18259 浏览
  • 小米玉米粥

    小米玉米粥

    小米 71789 浏览