小米地瓜红枣粥

小米:
半碗
地瓜:
中等大小1个
红枣:
1小把
1
小米清洗干净后浸泡半个小时,地瓜去皮切丁,连同小米.红枣放入锅中。水添加量比平时多些
2
熬制30分钟后再闷10分钟,甜甜的红枣飘香味道,暖暖的黄壤地瓜,冬日里喝一碗,全是幸福的味觉
  • 本文分类:小米
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  • 发布日期:2024-01-29 09:36:18
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