金枪鱼芝士焗饭

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熟米饭：
3碗
金枪鱼罐头：
2罐（142gX2）
蘑菇罐头：
1罐
洋葱：
1个
豌豆：
半杯
甜玉米粒：
半杯
柠檬：
半个
挤汁：
适量
盐：
5g
黑胡椒：
4g
干欧芹碎（parsley）：
2g
芝士碎：
80g
1
A）金枪鱼滗去水，洋葱切碎，加入黑胡椒，挤入柠檬汁，混匀
2
B）豌豆，玉米粒开水焯熟，加入滗去水的蘑菇，与米饭拌匀，盐调味
3
C）（A）与（B）混匀，摊在瓷盘上
4
D）把芝士碎铺满（C）顶层，撒上Parsley碎，入烤箱，180C°10min，250C°2min即可
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  • 发布日期：2024-01-29 09:37:38
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