杂粮木瓜盅
3572 阅读
0 评论
42 点赞
来源：互联网
Tip：里面的红米换成黑米也可以哦~
木瓜：
1个
红米：
3把
红豆：
3把
糯米：
2把
薏米：
1把
百合：
适量
红枣：
5、6颗
金桔：
5、6颗
白糖：
适量
1
把红米、红豆、糯米、薏米、百合提前泡上一晚。红枣撕开，金桔切丝备用。
2
第二天把泡好的杂粮倒入小盆里，放入红枣碎，金桔丝，以及适量白糖拌匀，上锅蒸熟（我蒸了大概50分钟），取出
3
木瓜对半切开，去籽，取出部分果肉（不要挖的太干净，留一些木瓜果肉在里面）。
4
把蒸好的杂粮填入木瓜盅里，用勺子稍微压一压，磨平。我用了两半木瓜，一个挖了果肉，一个没挖。
5
填好的木瓜盅再上锅蒸10---15分钟，取出即可食用。
6
木瓜蒸熟后与杂粮饭拌在一起吃更加香甜可口~
7
填满一个木瓜只用了一部分杂粮饭，剩下的直接挖着吃也好吃\(^o^)/~
8
我觉得金桔一定要加，酸甜的果香味会让杂粮饭的口感更好！
相关推荐
-
-
#黑白米饭的华丽变身#
黑白米饭搭配来吃不仅健康美味！还可以创意无限… 只需把黑米(或红米)和白米分碗蒸熟，加入各种不同的鱼，肉和蔬菜，或炒或拌，都是令你眼前一亮的诱人美食，不但健康，还百变无穷～哈红曲米 33264 浏览 -
-
-