蔬菜焗饭
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来源:互联网
Tip:1、米饭很少,菜很足,洋葱和香菇的搭配很抢镜,一个番茄也刚刚好不会太酸。 2、如果加上青椒一定更棒 3、米饭水分多了点,但是也许是保证最后没有烤焦的关键 4、焗饭尽管铺得很薄,温度220° 15分钟的时间依然要保持 5、烤的时间长了一点点,周围以前已经粘连在锡箔纸上,但是芝士有焦皮,味道浓郁 ——芝士要碎;加青椒和肌肉
洋葱:
1/3颗
番茄:
1大颗
香菇:
3大颗
光明马苏里拉芝士:
4片(166g装,10片)
米饭:
生米70g
白胡椒粉:
半勺
盐:
一小勺
玉米油:
25g
1
早起先蒸米饭,出锅蒸发掉水分
2

所有蔬菜切丁备用
3
电饭煲加热,再下油。冒油星后下洋葱,炒出香味下番茄炒出汁水
4
与此同时,另一电锅煮开下香菇(蔬菜最好先焯熟,不然电饭煲好难炒熟它)
5
往电饭煲加盐,倒入米饭炒出香味
6

长帝ck-b烤箱,200°预热6分钟;把饭乘入烤盘,撒上白胡椒;芝士剪碎铺开,全面覆盖
7

烤箱调整为220°,10分钟后,芝士没有化开,也没用焦皮,于是用勺子把芝士捣碎又以250°温度考了5分钟。
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