无油爱心鸡蛋火腿

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鸡蛋：

一只

火腿肠：

1根

1

准备好的火腿肠切好下面用牙签固定我用的是粗火腿肠的1/4 因为减肥阶段不要吃这个备好的鸡蛋放入火腿肠内后撒上适量盐后用水在周围放一圈水

2

微熟后我先乘出盖上锅盖直接小火焖煮盖子透明可以直接观察鸡蛋情况

3

因为喜欢吃熟鸡蛋大家也能尝试流黄

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本文分类：火腿肠
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发布日期：2024-01-29 09:41:02
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