秘制花胶瑶柱土鸡汤

Tip:1、花胶一定要冷水下锅飞水,否则花胶遇热会收缩,口感变硬,而且不利于后续煲汤过程中蛋白质的释放。 2、鸡建议不要飞水,洗净即可,这样煲出的汤更鲜美。 3、如果煲出的汤比较多,隔天还会喝,一定不要在汤锅中放盐,否则反复加热会产生亚硝酸盐,不利健康,建议在盛汤的碗中放盐调味。
花胶:
适量
瑶柱:
适量
土鸡:
适量
生姜:
适量
枸杞:
适量
1
花胶用清水泡发12小时。
2
瑶柱洗净用水泡发半个小时。
3
花胶冷水下锅,同葱姜一同飞水,不要时间太长,三分钟足够。
4
花胶捞出切块。
5
花胶,瑶柱,洗净的土鸡块、生姜块一起冷水下锅,我用的是电压力锅,煲半个小时后让它自动保温半个小时,有利于花胶胶质能融化到汤里。
6
起锅撒入枸杞,用精盐调味即可。
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