腰果炒鸡丁

腰果:
适量
鸡脯肉:
适量
黄瓜:
适量
蛋白:
适量
姜末:
适量
盐:
适量
料酒:
适量
淀粉:
适量
鸡粉:
适量
1
将鸡脯肉切成方丁,加入蛋白,盐,淀粉上浆入味。鸡脯肉所含的水分较少,可以在上浆前加入少许清水用手抓匀,让鸡肉充分吸收水分后再上浆,做出的鸡肉会更加鲜嫩,上浆时间稍长一些也会更好
2
黄瓜洗净切丁备用
3
炒锅烧热放入油,将腰果放入炒出香味后盛出。炒腰果的时候注意不要炒糊,稍一变色便可盛出,盛出后颜色还会变得更深
4
锅内再放入少许油,烧热后放入鸡丁滑散炒至变色,捞出沥油,用锅中的余油爆香姜末,放入黄瓜丁翻炒,然后放入腰果和鸡丁,加入盐,料酒,鸡粉,水淀粉炒匀即可出锅
  • 本文分类:腰果
  • 本文标签:
  • 浏览次数:59626 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:44:32
  • 本文链接:腰果炒鸡丁
相关推荐
  • 紫薯腰果糕

    买了生腰果  平常虽然很爱吃坚果类的东西 但是很少吃腰果 因为不太喜欢腰果的口感 有点儿太容易咬开 本来买了生腰果是打算榨豆浆喝的  今天看说每天喝豆浆也不太好  于是想把腰果和昨天买的紫薯怎么结合结合 于是说好不吃晚饭的晚上  结果吃了这个甜呼呼的玩意儿 不过紫薯的绵密中和了腰果裹糖的那种甜腻  有点儿好吃哒 又健康  不过还是早上或者中午吃比较好 毕竟是甜食
    腰果 22797 浏览
  • 蜂蜜烤腰果(操作简单)

    冰箱里剩了好久的生腰果,懒得炒,做糖霜的太复杂,于是蜂蜜腰果诞生了!
    腰果 75377 浏览
  • 芹菜炒腰果(快手版)

    一个个分分钟搞定的爽口小菜
    腰果 2403 浏览
  • 腰果桃酥

    别看桃酥外表不大起眼,还曾经是宫廷点心,美其名曰“宫廷桃酥”,一般老百姓是吃不到的。
    腰果 39000 浏览