薏米绿豆浆
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来源:互联网
Tip:1、如果是普通豆浆机,豆子就得提前抱一下,然后加水打成汁,再加热就行! 2、煮好的豆浆可以直接饮用,我觉得很香,一点豆腥味也没有,你也可以调点蜂蜜! 3、热饮即可,放凉后搁冰箱冷藏一会儿,做成冰豆浆,你会发现又是一种美味!
绿豆:
25克
薏米:
25克
1
绿豆、薏米洗净后放入豆浆机;(我这几次都提前泡了,我觉得泡的话口感更好一点,看各人的啦,比如某个懒人,懒得泡豆)
2
加水到上下水位线之间
3
选择富纤豆浆功能,按下启动键!十五分钟就OK了
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减肥餐-红豆薏仁山药糕
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