乌饭粢饭团
41119 阅读
0 评论
53 点赞
来源：互联网
乌饭：
约3两
芝麻：
约3瓷勺
白砂糖：
适量
油条：
1根
杏仁：
一小把
咸鸭蛋：
1只
纱布：
1块
1
芝麻炒熟后用料理机磨碎，像我一样懒得洗料理机的可以直接找个小碗用擀面杖舂碎，这样还可以享受舂碎过程中芝麻诱人的香味～不过答应我不要把持不住全吃了好吗……随后拌进适量白糖，依据自己的口味调节比例
2
纱布平铺在砧板上，铺上煮好的乌饭。我用的乌饭是前一天煮好从冰箱拿出来的，在微波炉里叮热，因为热得比较好操作。不要问我为什么知道ಠ_ಠ
3
咸版：撒上杏仁碎，咸鸭蛋弄碎摆放均匀，油条半根折成三段。 甜版：撒上多多的芝麻白糖碎，油条一样折三折。 开始用力卷吧！糯米会粘粘的，手可以蘸水会稍微好一些，不过尽量避免用手直接接触米饭，卷啊卷，捏啊捏，挤啊挤。
4
噔噔～两个美味的乌饭粢饭团就完成啦！ 用保鲜膜裹起来，两头像糖果一样拧好，对半切开，就可以开动啦！ψ(｀∇´)ψ这样既不会粘手，饭团也不会散掉，还可以第一口就吃到满足的馅料～ 上班族学生党还可以提前一晚做好，第二天微波炉叮一下就可以吃啦（不过要确保用的保鲜膜是微波炉适用的）。拿在手上去赶车也很方便，配上一杯豆浆或者牛奶就是元气满满的丰盛早餐，一上午都不会饿啦。
相关推荐
-
-
-
-
【彩蔬虾仁饭团】营养丰富，宝宝爱吃
给宝宝做过的190道宝宝辅食，全部辅食收录在我的微信公众号“宝宝营养辅食”里面，还有更多辅食攻略，每日更新，查询做法更方便。 宝宝最近不好好吃饭，也许是饭做得不合胃口，对面汤类食物完全不感兴趣，总是吵着要吃大人的米饭。所以，今天就给她做了一个彩蔬虾仁饭团，因为虾本身有咸味，所以也没放啥调料，宝宝很给面子，吃了好多，推荐给小朋友们呀。参考月龄12个月。 这次做饭团的步骤拍得很详细哟，照着做就不会散掉饭团 45943 浏览 -