一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
米面干果腌咸
米面类
黑米
牛奶黑米西米露
牛奶黑米西米露
66191 阅读
0 评论
27 点赞
来源:互联网
黑米:
15g
牛奶:
500ML
西米:
20g
黄冰糖:
一大块
1
用砂锅滚3碗左右的水 沸腾后将急冻的黑米放下去 (急冻遇热黑米可以容易滚烂)
2
待黑米滚到差不多 放泡好的西米下去 再煮5分钟
3
最后可以了放入黄冰糖 甜甜的 加入无味的脱脂奶 混在一起 就OK了
4
个人喜爱的牛奶黑米西米露就出来咯yeah
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
黑米
本文标签:
浏览次数:
66191
次浏览
发布日期:2024-01-29 09:54:20
本文链接:
牛奶黑米西米露
上一篇 >
水果茶
下一篇 >
芒果酸奶黑米糍
相关推荐
酸奶黑米水果饭
作为一个吃货,尤其是一个立志要减肥的吃货,每次看到美食都是各种纠结、身材不好的吃货,伤不起啊!于是乎,萌生了自己做“主厨”的想法,既要吃,又要有控制地吃。本大厨的第一道菜出炉啦!下面是我的步骤,很简单,有兴趣的MM也可以亲自动手做做哟~~ 采购清单:老宝氐黑米、苹果、奇异果、酸奶
黑米
58912 浏览
牛奶黑米糊
黑米
22908 浏览
枣泥黑米水晶糕
枣泥黑米水晶糕配上绿豆百合汤,简直是夏日早餐的美味。制作也很简单。 tips:黑米可以换成血糯米,不用加玉米生粉,可以直接扮。
黑米
71167 浏览
黑米素饭
阴雨天气,不想出门,用家里仅有的食材做了午饭。黑米具有很好的抗衰老作用,而核桃则补脑,所以虽然是素饭,但营养价值也是很高的哦~
黑米
30667 浏览
2015.01.23 黑米燕麦粥
黑米
37422 浏览