减肥耶丝黑米丸

黑米：

3dl

红糖：

按自己的口味

水：

7dl 可以加

耶丝：

50g

1

煮黑米，煮的有点软,加上红糖 搅拌均匀。

2

准备耶丝。

3

弄个圆形，加上耶丝滚一下。

4

建议带上一次性手套，因为黑米的颜色会吸在手上。

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