黑米紫薯糖水

黑米:
半碗
紫薯:
一根
冰糖:
半碗
1
黑米洗干净泡半个小时
2
把黑米放到砂锅里煮半个小时(个人煮东西比较喜欢用砂锅,煮出来的比较有味道,火候也足)
3
将紫薯洗净切块,跟冰糖一起放锅里煮熟
  • 本文分类:黑米
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  • 发布日期:2024-01-29 09:54:42
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