泡菜焖鸡翅
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来源:互联网
Tip:1,鸡翅用柠檬腌3分钟,一是为了去腥。二是可以软化肉质,鸡翅会变的鲜嫩,很容易就熟。三是柠檬入菜,更能提鲜增味 2,泡萝卜的多少,还是要根据泡菜的咸度。我是自己家泡的,所以放的比菜谱量里还多一些。泡菜都有盐,我就没有再放盐了。如果口味重的,可以自己适量调整。 3,煎鸡翅的时候,用不粘锅的平底锅煎,无需放油。鸡翅自己也会出很多油,这样也会健康一些。 4,在川菜里,泡菜入菜都会要过一下油,这样泡菜才好吃,不会太咸或者太酸。。而且还能让泡菜的口味发挥的更多。所以不能跳过炒泡菜那一步!一定要炒。 5,放一点糖是为了中和泡菜的酸味,是吃不出来太多甜味的。
鸡中翅:
300g(约8个)
泡萝卜:
50--70g(看个人口味和泡菜的咸度)
泡椒:
5个
姜片:
4片
花椒:
十几粒
白糖:
1勺
老抽:
2勺
鸡精:
适量
鲜柠檬:
1/4个
水:
200g
食用油:
适量
水淀粉:
3勺
1

鸡中翅砍成小块。(大点的砍3块,个小的砍2块)
2

取1/4个柠檬,用手捏出汁,挤在翅块上。拌匀。腌三分钟后,倒掉盘子里多余的水分。
3

泡萝卜切滚刀成小块备用。
4

泡椒切小段
5

姜切片,准备好花椒
6

准备平底锅,一定要不粘锅的那种。把翅块码进去,转中小火,慢慢煎成双面金黄。(鸡翅自己会出油,不需要倒油)
7

待双面金黄,盛出备用
8

锅中放少许底油,油7分热时,开大火放入切好的泡椒,姜片和花椒爆香。
9

然后再倒入泡萝卜翻炒
10

待泡菜爆出香味,继续倒入刚才煎好的翅块。
11

加老抽上色
12

继续炒2分钟左右,加水。水量与鸡翅齐平就好,不要加太多。
13

放入糖,中和一下泡菜的酸味。
14

盖上锅盖,煮开后转中小火焖煮
15

待汤汁变少,掀开锅盖,倒入水淀粉转大火收汁即可
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