红豆薏米豆浆

22798 阅读 0 评论 80 点赞 来源：互联网
红豆：
适量
薏仁米：
适量
水：
适量
1
红小豆和薏米洗净后，放入锅中用清水浸泡4小时以上。
2
泡好后放入豆浆机煮熟即可
3
ok了！开喝*^_^*
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：薏米
  • 本文标签：
  • 浏览次数：22798 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 09:55:36
  • 本文链接：红豆薏米豆浆
相关推荐
  • 紫薯薏仁粥

    紫薯薏仁粥

    薏米 78223 浏览
  • 南瓜薏米羹

    南瓜薏米羹

    薏米 74089 浏览
  • 红豆薏米莲子汤

    红豆薏米莲子汤

    红豆、薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。 薏米红豆汤有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。所以煮的时候，水放得多一些，这些汤正好可以当茶喝……还有很好的减肥美白功效。 而红豆薏米莲子汤具有益肾固精、养心明
    薏米 47631 浏览
  • 薏米赤豆麦片粥

    薏米赤豆麦片粥

    健康早饭，祛湿、高纤维、饱腹感强。
    薏米 1092 浏览
  • 薏米红豆汤

    薏米红豆汤

    薏米红豆汤，祛湿排毒佳品 神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空虚：薏米红豆加桂圆 烦躁失眠，脸上红疹、痘：薏米红豆加百合、莲子 胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米红豆加生姜 肾虚：薏米红豆加黑豆 脚气：薏米红豆加黄豆 咳嗽：薏米红豆加梨 食欲不振、身体赢瘦：薏米红豆加山药 泄泻、腹痛、糖尿病：薏米红豆加南瓜 体虚、早泄、遗精、夜尿过多：薏米红豆加芡实 孕妇：减薏米，加少量黄芪、党参 产妇：减薏米
    薏米 75092 浏览