薏米茶

薏米:
200g
1
薏米先洗干净,晾干水,倒入窝里,翻炒8分钟,要不停翻炒,火候不要太大,否则容易焦。
2
翻炒后,倒入玻璃瓶中,要喝就拿点出来泡水
  • 本文分类:薏米
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  • 发布日期:2024-01-29 09:55:45
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