核桃栗子海参汤
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来源:互联网
海参:
适量
猪骨:
适量
栗子:
适量
核桃:
适量
胡萝卜:
适量
姜片:
适量
蜜枣:
适量
1
海参提前一天发好,栗子去壳去衣,胡萝卜切滚刀
2
猪骨焯水
3
大砂锅注3/4满水,水开把除了海参外的所有材料放进去大火煲开,关小火煲2个小时后再放入海参煲半小时就OK,加入适量的盐就可以补身了哦
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