黄芪枸杞精力汤【熬夜必备】

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Tip：桂圆和红枣会让这道饮品很甜，不需要额外加糖，如果觉得没有味道可以多加一两颗桂圆或者加适量冰糖或蜂蜜。如果加蜂蜜请等到不太烫口的温度再加，不会破坏蜂蜜当中的营养成分。喝完之后把泡过的食材一起吃掉吧~

黄芪：

4-5片

枸杞：

10颗左右

桂圆：

3个

红枣：

3个

1

枸杞用水洗一下以后和其他材料一起放到保温杯里，倒上500ml开水焖泡半小时即可。

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本文分类：汤羹
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发布日期：2024-01-29 09:56:03
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