鲜魔芋豆腐

Tip:比魔芋粉做难些,但孩子吃安全。
新鲜去皮魔芋:
四个
水:
3000g
碱:
60g
1
清理魔芋一定要带手套,要不会中毒,手痒手肿。
2
洗净切块
3
我做的是加热磨浆,这样水多水少就没太大关系。
4
磨浆后加碱,搅拌。放置四小时。大火烧水,水开后把凝固的魔芋浆,切块放入。大火煮两小时,水少就加满。
5
做好后放凉,可炒吃,可火锅,可红烧,夏天可凉拌。做多放冷冻。
  • 本文分类:魔芋
  • 本文标签:
  • 浏览次数:22801 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:57:50
  • 本文链接:鲜魔芋豆腐
相关推荐
  • 魔芋烧鸭

    魔芋是公认的减肥食品,它可以清肠、降脂,而且因为其特性容易让人产生饱腹感,但热量却又很低。前一段时间减肥的时候可没少吃,但说真的,不是很好吃,我反正是不怎么爱吃,下火锅还行。剩下几袋好长时间没吃了,最近儿子又说我胖,让我很上火,那天从冰箱翻出来魔芋,合计还是吃了吧,趁着过节吃的比较油腻,正好用它刮刮油,不过那种没味道的吃法我是吃够了,所以这次跟鸭肉一起炖,也借点肉味来吃。
    魔芋 27266 浏览
  • 魔芋面,低碳水的好东西

    魔芋面一份热量30大卡碳水大概10克不到,减脂时期的好伙伴虽然很难入味但是厨艺好并不需要担心 :)
    魔芋 85236 浏览
  • 低热量泡菜豆腐魔芋面

    这个又快手热量又低~最适合夏天啦~~~ 参考自MASA的低热量韩式魔芋面 一人份
    魔芋 65048 浏览
  • 低卡狂欢--魔芋饼干

    魔芋具有多种防病保健功用,经常食用魔芋食品对身体大有好处。 由于魔芋葡甘聚糖单糖的键合方式和纤维素相似,在小肠中并不能降解为单糖吸收,所以适用于糖尿病人等不能摄入过多糖类的情况。也正因为如此,魔芋可作为减肥食品的原料,现在淘宝上有很多卖魔芋饼干的品牌,但价格不菲。So,本着自己动手丰衣足食的想法,整合了网上一些菜谱之后,终于成功了!
    魔芋 99188 浏览
  • 魔芋黄瓜冷拼

    简单,清淡,夏天吃很爽口。 适合减肥中的你!
    魔芋 79199 浏览