贴膘养生佳品 鸭子肉粥

Tip：喜欢干的可以少放点水哦~

鸭子：

适量

鸭肉：

适量

粳米：

适量

鸭腿：

适量

1

1、鸭肉洗净，斩成小块； 2、放入大碗，加入黄酒和盐，搅拌均匀； 3、加盖，腌制2小时以上；

2

4、粳米洗净备用； 5、锅中坐水开火，待水沸腾后下入鸭肉； 6、再次煮开，打去浮沫，煮滚约5分钟，并不断打去浮沫；

3

7、下入粳米； 8、大火煮开后，转小火，加盖慢煮约1小时； 9、待肉熟米烂，尝一下味道，如果感觉不够咸可以再加点儿盐，加入葱花和少许鸡精，搅拌均匀，关火即可。

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