莲子山药粥

莲子:
30g
山药:
80g
粳米:
50g
1
山药洗净去皮切成小丁。莲子去芯
2
砂锅中放入洗净粳米,莲子和山药丁,加足量水
3
大火煮开后,转小火,慢煲成粥。(期间需要不断搅拌下,防止粘底)。吃的时候可以加入白糖拌匀食用
  • 本文分类:大米
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  • 发布日期:2024-01-29 09:58:29
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