折耳根回锅肉
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来源:互联网
Tip:1. 肉不要煮太久,否则肉容易散掉没形。 2. 折耳根的根,能掰断的部分保留,掰不断的部分是硬化的根部,不能吃请丢掉。
猪五花:
500克
折耳根根部:
150克
青蒜(蒜苗):
150克
郫县豆瓣:
3汤匙
糖:
1茶匙
盐:
1/4茶匙
姜片:
4片
油:
1茶匙
1
五花肉冷水下锅,放姜片,大火烧开后撇除浮沫转中火,加盖煮10分钟左右。
2
用筷子扎肉,能扎过肉的程度,可以捞出,凉凉,皮朝下切薄片,备用。
3
青蒜用刀拍蒜白的部分,拍到有裂缝为止,斜刀切成大约两厘米的段,茎和叶分开摆放,稍后会分别下锅。
4
折耳根的根,去毛根,好好洗净,掰成两厘米左右的小段。备用。
5
把郫县豆瓣剁细至看不到豆瓣和大片的辣椒皮。
6
热锅下油至五成热,下肉片中火煸炒,至肉片出油,呈半透明状,然后把肉推到锅的一边。
7
让煸出来的油流到在锅另一边,下剁好的郫县豆瓣,炒香至出红油。
8
加糖和盐,青蒜的茎,折耳根的根,混合豆瓣和肉,一起翻炒至断生。
9
下青蒜叶翻炒均匀,成盘出锅即可。
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