腐竹白果胡椒猪肚汤

Tip:1:要想有暖胃的效果,就必须要放白胡椒,是胡椒粒而不是胡椒粉哦; 2:白果有微毒,一定不要多放,一锅汤十几粒差不多了,煮的过程毒性会挥发的; 3:腐竹要提前泡软,煲的时间不要太长,否则会烂掉就影响汤水的外观啦; 4:猪肚一定要清洗干净,否则煲出来的汤会有异味的; 5:大火煮开以后不要马上转小火,继续大火煮20分钟左右再转小火,这样煲出来的汤才会是奶白色的。
猪肚:
1个
胡萝卜:
半个
白果:
12-13粒
腐竹:
4-5枝
瘦肉:
150g
白胡椒:
20多粒
1
猪肚买回来先冲洗一下,然后装进盆里,倒进1汤匙食用油和1汤匙盐,用手反复抓洗,用水冲洗干净
2
把猪肚翻转,倒进1汤匙食用油和1汤匙盐,用手反复抓洗,用水冲洗干净
3
倒进1汤匙盐和1汤匙生粉,用手反复抓洗,冲洗干净
4
翻转里面,同样用1汤匙盐和1汤匙生粉,用手反复抓洗,冲洗干净
5
把猪肚放进锅里,倒进没过猪肚的水,放进几块姜片,倒进1汤匙米酒,大火煮开后,再煮5分钟
6
捞起猪肚,用凉水冲洗一遍
7
用剪刀剪掉脂肪
8
翻转里面,用刀把一层白色的粘膜刮干净,把两条管子一样的剪开,再用盐抓洗一遍。这个时候闻一下猪肚,已经没有任何异味了
9
瘦肉和白果一起放进锅里煮开
10
白果去衣,瘦肉冲洗干净浮沫,胡萝卜切块
11
腐竹折成小段,用冷水泡发
12
白胡椒放进锅里(不用放油),小火炒至胡椒裂开(不炒的话,也可以直接用锤子把胡椒锥烂,但听说炒过的胡椒再煲,更有暖胃效果)
13
除腐竹外,全部的材料倒进锅里,加入适量的清水,大火煮开后,再煮20分钟,转小火煮1.5~2小时
14
每隔半个小时就捞出猪肚,沥干热水
15
放在水龙头下用凉水冲洗至凉透,再放进去煲,反复3~4次。这样煲出来的猪肚会很爽脆,如果你嫌麻烦,就省略这步,直接煲好再捞出来就是
16
汤快好的时间,捞起腐竹放进去,腐竹放进去以后再煲15~20分钟即可,放盐调味就行了
相关推荐
  • 尖椒炒肚片

    小李开学了,高中生活开始了,跟初中不一样的是中午饭回家吃,晚饭改在学校饭堂吃了,晚饭后还要上晚自习到9点。既然晚饭不在家吃了,中午的饭菜就要丰富些,这样也正合我意,中午吃些好的饭菜,晚饭小李不在家吃,我和老李就吃些清淡的就好了。 昨天是开学第一天,中午饭做了三菜一汤:尖椒炒肚片、红烧茄条、蒜蓉菜芯、西红柿蛋汤,米饭是:东北米加少量糙米。
    猪肚 44527 浏览
  • 花胶炖猪肚

    花胶猪肚汤 熬汤的材料要有足够的时间来耐心对待。有些人却不需要耐心,因为他们并不值得。菜肴的原材料最多,也不过分为干货和湿货,材料干制后可以留存岁月,待炮制时会增加一种特殊风味。珍贵的干货原材料在用滚水熬炖之前,要用冷水浸相当长的时间。比如鱼翅,海参,广肚,花胶等。花胶就是鱼胶,亦即鱼肚。含有丰富的蛋白质和磷脂分子,对身体很有好处,有美容,滋阴,养胃等功效。
    猪肚 65509 浏览
  • 胡椒猪肚鸡

    民间有“坐月子是女人的第二次投胎”的说法,这句话就是说女人在坐月子期间如果调理得当就能起到非常好的作用。适合坐月子期间吃的营养美食——胡椒猪肚鸡。这个汤不仅味道鲜美,更有暖胃驱寒、去病强体、保健养生的功效。
    猪肚 13406 浏览
  • 高压锅 猪肚薏米汤

    胃不好的人可以多喝这款猪肚薏米汤,加了胡椒粒。胡椒有暖胃的功效,月子里我满满吃了10个猪肚胡椒汤。
    猪肚 6928 浏览
  • 芡实猪肚汤

    2009年10月7日
    猪肚 34921 浏览