大雪节气养生汤
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来源：互联网
鲜贝：
7，8个
龙骨：
7，8节
黑木耳：
7，8朵
枸杞：
7，8粒
姜：
适量
盐：
适量
1
将龙骨洗净，黑木耳水发。在煲中，放入漠过龙骨的冷水，加热见滚后，倒掉血水，洗净煲和龙骨。（尽量洗干净）
2
放入用刀拍扁的姜。这样的姜，一会好找，姜味儿还容易出来
3
大火烧开，关小火，煲至汤柔白，再倒入洗干净，去肠的鲜贝，再次大火烧开，关小火炖半小时
4
起锅前加适当的盐调味即可
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