香煎培根杂蔬卷

Tip:1.芦笋焯水时加油,能让芦笋颜色更翠绿;焯好后马上泡入冰水里,口感更脆爽; 2.培根略带弹性,在卷制的过程中会稍稍变长,因此卷的时候要一边拉紧一边卷,做成的培根卷不容易散; 3.培根在煎制的过程中会本身会出油,所以放少许油就可以了; 4.培根本身就有咸味,做好的培根卷不用另外放盐,直接撒上黑胡椒末就很好吃了; 5.吃的时候别忘了撤掉牙签。
培根:
300克
芦笋:
适量
胡萝卜:
适量
洋葱:
1个
香菇:
适量
黑胡椒:
适量
色拉油:
适量
牙签:
适量
1
把芦笋改刀切成比培根宽度略长的长度,放入加了少许食用油和盐的开水锅焯水,焯好后捞出迅速浸入加了冰块的凉开水里;
2
胡萝卜、洋葱、香菇洗净后切成比培根宽度略长的细丝;
3
将培根条展开在案板上铺平,在一端放上适量的蔬菜丝,用培根将蔬菜卷紧,卷至末端用牙签穿过培根以固定;
4
锅中放少许油,烧5成热时,直接将培根卷放在锅中,中火煎8-10分钟,中途翻面,使培根卷受热均匀,待培根卷整体呈焦黄色,撒上黑胡椒末上盘即可。
  • 本文分类:培根
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  • 发布日期:2024-01-29 10:15:30
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