红烧带鱼

冰鲜带鱼:
2条(中等个头)
青蒜:
2根
红辣椒碎:
适量
花椒粒:
1茶匙
生姜:
1块
独蒜:
1个
冰糖碎:
1小勺
盐:
适量
生抽:
适量
老抽:
适量
白酒:
(二锅头)
干淀粉:
适量
陈醋:
适量
1
将清理干净的带鱼放入大碗中,生姜切丝放入,撒入1/2花椒粒,倒入1勺白酒(二锅头)拌匀,将带鱼腌制15分钟左右
2
将腌制后的带鱼用厨用纸拭干水分,小盘中准备好干淀粉,将鱼块逐一薄薄地拍上一层干淀粉
3
将煎锅烧热注油,油量下多些,油温起来后将带鱼块排入锅中,小火煎至双面金黄焦香后盛出
4
就青蒜洗净斜切段状,独蒜去皮切片;就着锅内的余油,将蒜白段、蒜片、1/2花椒粒,红椒碎下锅煸香
5
将带鱼倒入锅中翻炒几下,喷入半勺白酒,调入生抽、老抽、陈醋,添加清水(或高汤)略平于食材面,将冰糖碎撒入锅中,大火煮开锅
6
将锅中材料及调料混合掂匀,转小火加盖焖烧至透味(约10分钟),揭盖转大火收汁,试下味酌情添加精盐,起锅前撒入青蒜叶翻炒两下即可
  • 本文分类:海水鱼
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  • 发布日期:2024-01-29 09:15:43
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