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鲅鱼三道
鲅鱼三道
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Tip:脱皮小心手
鲅鱼:
随意
1
把与分解,皮,肉,头尾,分开
2
腌好,上锅烙一下
3
头和尾巴做成红烧鲅鱼。
4
肉可做鲅鱼煎饺
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海水鱼
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发布日期:2024-01-29 09:15:24
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