银耳桃胶绿豆羹

绿豆:
50克
银耳:
50克
桃胶:
15克
蜂蜜:
适量
1
银耳事先炖烂,桃胶泡发去杂质,绿豆洗净加适量的水直接煮,不需要事先泡胀,待绿豆煮开软烂后,加桃胶和银耳小火在煮20分钟左右即可。
2
食用前,加适量蜂蜜,蜂蜜在汤羹温热的时候加入,才不会破坏蜂蜜的营养成分。
  • 本文分类:桃胶
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  • 发布日期:2024-01-29 10:17:32
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