红枣豆浆水果燕麦片
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来源：互联网
Tip：豆浆机是九阳的，我打的是两个人的量，黄豆的用量用豆浆机带的量杯平平一量杯就行了，水倒在最低水位线。人多黄豆可以在多个小半杯，水到在最高水位线， 最好是把豆渣滤过以后在喝，豆渣可以留着做豆渣饼也可以倒掉，每次我的豆渣都倒掉了，豆浆里最好不要加糖之类的东西，那样豆浆就等于白喝了， 燕麦片可以不用热水泡，喜欢吃硬的就别泡了。 女性朋友们可要多喝豆浆哦
泡好的黄豆：
适量
红枣：
适量
水果燕麦片：
适量
水：
适量
1
把泡黄豆的水倒掉（黄豆提前一晚洗干净用冷水泡上）再把黄豆倒进豆浆机里
2
红枣洗干净（我买的鸡蛋大小的红枣三四个就了可以，正正好有点甜味，小的话可以多放几个）切片去核，再把红枣切成泡好后黄豆大小的颗粒，放进豆浆机里
3
添冷水至最低水位线，盖好豆浆机，选择五谷豆浆，启动就可以。
4
打豆浆同时用吃饭的勺子把水果燕麦片放碗里放个三四勺（量可以自己订喜欢吃的放半碗也行）在倒热水没过燕麦片稍微泡一下，燕麦片有点胀开立马倒掉水，打好的豆浆用滤豆浆的滤网滤到装豆浆的容器里，倒掉豆渣，在到进有燕麦片的碗里就行了。
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